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济南怀孕4好心情是健康的良药

时间:2018-07-07 23:30来源:济南怀孕作者:

  第四篇第一章4 好心情是健康的良药

  关于好心情与健康关系,有这样一个例子:

  在1934年抗菌剂发明以前,曾经有位男人出现了肾脏感染。当时这还是一个很严重的病症。他平时易怒易躁,时常有不满情绪发作。他的病情越来越严重,而那些不良情绪刺激了他体内肾上腺皮质激素的分泌。

  后来这位患者遇到了一位巫医。这位巫医让他的情绪变得愉悦起来,让他充满了热情、希望和信心。之后,内分泌平衡在这个男人体内形成了最佳保护,体内的自我免疫系统是那个时代唯一的治疗手段。后来他就逐渐痊愈了。

  由此可见,好心情是带来健康身体的最大法宝。健康的心态,比如平和镇定、乐天知命、勇敢、坚定以及愉悦,都会刺激脑下垂体分泌激素以达到最佳激素平衡。这种平衡所产生的效力比世界上的任何药物都更加理想。正所谓“一种好心情,胜过十副补药”。

  健康的心态要求我们用乐观平和的心态去看待人生,用和谐心境对待世界。这种心态,是积极而不消极,乐观而不悲观,不大喜也不大悲,不大惊也不大恐,它是人生智慧、理性、阅历和磨炼的结晶。

  在这种健康心态下,人体能把全身各系统、各层次、各方面的免疫力、抵抗力充分地调动整合起来,形成极为强大的对付各种细菌、病毒、癌细胞的综合抵抗能力,全身机能稳定、阴阳平衡,疾病也就不会发生了,一旦发生疾病也能很快康复。

济南怀孕4好心情是健康的良药图片一
济南怀孕4好心情是健康的良药图片一

  好心情常常有两种效果。首先,好心情替代了产生紧张的坏情绪;其次,好心情可以刺激脑下垂体,从而达到内分泌功能的最佳平衡。正是由于这种最佳平衡,人们才会有如此美妙的状态:“哈,感觉太棒了!”当然,上述两种效果是同样重要的。

济南怀孕4好心情是健康的良药图片二
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